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心理健康辅导队

一、5·25大学生心理健康月系列活动

5?25,即谐音“我爱我”。2000年,北京师范大学心理学院倡议,把525定为大学生心理健康日,得到全国各大专院校响应。此后,便有了5?25大学生心理健康周、5?25大学生心理健康月。“我爱我”就是要珍爱生命。珍爱生命,就要从心开始,健康自己的心身。

为了加强我院大学生的心理素质教育,营造良好的关爱心理健康的氛围,促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识,掌握必要的心理调适方法,学会如何调控和表达自己的情绪,形成正确的心理健康观念和理性的爱国情操,由我们队举办5?25大学生心理健康月活动。在五月份开展了一系列关于大学生心理健康主题的的活动。

                                                             

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5·25开幕

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5·25签名活动

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5·25系列讲座

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5·25留言树

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5·25行为艺术

二、“温心100”活动

  敬老是中华民族的传统美德。古人云:“老吾老以及人之老。”惠园社区的空巢老人所占比例较大,我们希望通过在惠园社区开展长期慰问空巢老人活动,一方面关爱老人,给他们送去一份温暖与关爱,给予空巢老人以关注;另一方面,增强冠达同学的社会责任感,丰富学生们的业余生活,为学生们提供在学习之余参与社会实践的机会,使我院学生接触社会,了解社会,为将来适应和融入社会打下基础。

在滨湖惠园社区同样有这样一群孩子,他们下午放学回家无事可做,家长们总是由于种种原因而无法帮助孩子们解决学习上的问题,所以他们总是游荡在社区的各个角落……这样的生活使孩子们一方面学习得不到保证,另一方面安全问题也异常突出。基于这种情形,我们自愿组成辅导队伍,寻求与滨湖惠园社居委的合作,帮助孩子们在课余时间继续完成自己学业的同时,使得家长更加放心。

  具体的活动形式有:

1)帮助空巢老人们整理房间,打扫卫生,替他们修剪指甲,进行推拿按摩等等。

2)与老人们谈心交流,消除他们的寂寞感。心队成员会不断收集各种教育性材料,加强对老人的精神照顾。在与空巢老人聊天的同时对老人进行精神慰藉,给他们寂寞空虚的心灵填充一些新的东西。

3)表演一些节目逗老人们欢心。陪老人们打扑克,下象棋等。

4)针对一些老人的眼睛有些问题这种情况,心队成员会按照老人要求为老人读报。

5)开展结对子,跟踪帮助长期慰问活动。根据孤寡老人情况,在组内二对一建立为小组为老人服务,即两名志愿者服务一名老人。各志愿小组每星期对联系的孤寡老人进行慰问服务活动。

对于孩子的具体活动形式:

1.集体活动:有亲子活动,拓展活动,不但可以增进孩子与父母的感情,还可以提高孩子合作团体意识(每学期一次,由我们组织家长和孩子一起活动)。

2.集体辅导:安排志愿者在社区指定的教室为放学后来做作业的学生辅导功课(每周两—三次左右,时间待定,辅导时间60分钟),解决他们在学习中遇到的问题。

  通过这一活动能够让老人和孩子感受到来自社会的温暖。

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三、电影拷贝活动

心理健康教育是学校对大学生进行全面素质教育的一个重要基础 ,通过施教使学生在身体、精神两个方面得到健康发展。大学生正在成长,价值观念尚不稳定,其心理成熟又落后于生理成熟,情绪变化起伏大,易受周围环境变化的影响,心境变化快。学业、生活、人际关系等等变化会引起情绪的波动,容易冲动,情绪冲突也较多。

组织心理电影拷贝活动,关注大学生的心理健康,注重大学生的心理素质,让更多的同学了解心理知识。面对大学生日益增加的学习和就业压力,面对时常见诸报端的因心理问题而酿成的悲剧,我们深切地认识到,心理健康对大学生的重要性。因此,希望通过观看心理电影,来引导同学们积极健康的成长。

 通过心理电影拷贝活动,在全校学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我校学生的心理健康教育。

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